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中国(guó )女排正积极训练(📼)准备(bèi )参(🐌)加(jiā )粉碎(🌰)“四人帮”后第一个国(guó )际锦标赛(🎗)。队(duì )医韩医生（卢君(🏴) 饰）告诉主力队(duì )员沙鸥(常(cháng )(❣)珊(🌗)珊(🏇) 饰)，她(tā )腰(⚫)部严重劳(láo )损，需(xū )要(yào )(🛍)尽快(🕖)休养(👁)，因此她(tā )未列(liè )入出(🏐)国名单。沙鸥执意(🥞)要参(cān )加出国比赛(sài )训练，母亲(🕕)(江(jiāng )韵辉 饰)为了(le )她(tā )的(de )健康也(🥁)劝她(tā )离队(duì )(🛑)，同在国家登山(shān )队队员(yuán )的(de )未婚夫沈大威（郭碧川 饰）却(què )支持她，她战胜(⛓)伤痛坚持训练，终于获(🔔)准出国参(cān )赛。沙鸥(ōu )在比赛中获得(dé )银牌(pái )，在归国的(🌮)轮(👣)船(chuán )(🗳)上(shàng )沙(shā )鸥痛(tòng )心的将银牌丢进了大海。不(bú )久，沈(shěn )大威(🌹)在(⛏)攀登珠(🥋)穆(mù )拉玛峰时(🌼)遇雪崩遇难，事(shì )业和(🙎)失去亲人双重打击，使沙(📛)鸥(🔤)陷(xiàn )入极大的痛苦中(💸)。她慢(🍽)慢的重(chóng )新振作(zuò )(🔎)起来(lái )，担(dān )任了女(🖍)排(🔫)教练。数年后她培养的女(🔲)排姑(🕕)娘们战胜了日本女排。此时已(yǐ )(🧘)瘫(tān )痪(🤼)坐在(📬)医院轮(lún )椅上的沙鸥在电(🏸)视上(💁)观看(⏺)比赛......